A nyárnak ma búcsút intünk, legalábbis a naptár szerint, de a nyári barnaságnak nem kell! Igaz, az idei nyár nem nagyon hagyott lehetőséget arra, hogy könnyedén lebarnuljon az, akinek a nyár napbarnított bőr nélkül nem is az igazi. Az esős, sokszor hűvösre váltó idő ellenére azért akadtak olyan időszakok, mikor lehetett süttetni a hasunkat.
A nyári barnaság megőrzéséért jó, ha már a barnulás előtt teszünk, főként, azzal, hogy nem pár óra alatt, a napozás alapvető szabályainak mellőzésével igyekszünk elérni a kívánt színt. A túl gyorsan lebarnult bőr ugyanis gyorsabban veszíti el üde árnyalatát.
A szép barna bőr nagy ellenségei a hámlasztók és bőrradírok, melyek ugyan puhává teszik a bőrt az elhalt hámsejtek eltüntetésével, de a napozással szerzett bőrszínt is fakítják. A barnaság megőrzését nehezíti a gyakori gyantázás is. Persze ez nem jelenti azt, hogy el kell hanyagolni a bőr ápolását! Egyszerűen csak át kell váltani egy gyengédebb bőrradírozásra, mert enélkül ugyanis a bőr érdessé válik, hamarabb elkezd hámlani. Fontos szabály a barnaság megőrzésénél, hogy a hosszú kádfürdők helyett a zuhanyzást részesítsük előnybe, hiszen a kádban való ázással a bőr jobban kiszárad. A hidratálásról pedig soha nem szabad elfeledkezni!
A barnaság megőrzését többek közt vitaminokkal és táplálkozással lehet elősegíteni. A bőrszín megőrzéséhez antioxidánsok és karotinoidok járulnak hozzá. Amennyiben a mesterségesen előállított, úgynevezett napozó vitaminok nincsenek valakinek ínyére, akkor érdemes béta-karotinban, likopinban, luteinben gazdag ételeket fogyasztania.